Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol: Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko

Vas je zdravnik opozoril, da imate povišan holesterol? To je zelo pogosta zdravstvena težava, ki lahko povzroči resne posledice, kot je zamašitev arterij, ki lahko privede do srčnega infarkta, dobra … · Elle · 4d

dieta zdravje tlc dieta hujšanje holesterol objavi tvitaj

Najboljša sadje in zelenjava, ki sta polna antioksidantov

Živila, bogata z antioksidanti, so ključne sestavine zdrave prehrane. Antioksidanti, ki jih najdemo predvsem v rastlinski hrani, pomagajo nevtralizirati oksidativni stres in nudijo zaščito pred poškodbami celic, ki jih povzročajo … · Vizita.si · 2t

antioksidanti prehrana živila polna antioksidantov objavi tvitaj

10 načinov za spomladansko 'čiščenje' prehrane

Navadno govorimo o spomladanskem čiščenju stanovanja, morda pa je prišel čas, da spregovorimo tudi o 'čiščenju', bolje rečeno, spremembi naše prehrane. Zima se počasi končuje, zato bi bilo dobro, da … · Vizita.si · 1M

spomladansko čiščenje prehrane pomlad prehrana objavi tvitaj

To skromno živilo vsebuje več vitamina C kot vsi agrumi: Ugodno vpliva na kožo in lase ter pomaga uravnavati telesno težo

To so koristi paprike, živila, bogatega z vitaminom C, ki ga strokovnjaki za prehrano priporočajo vključiti v prehrano. Idealna je tudi za vašo postavo. Ko govorimo o živilih, bogatih z … · Elle · 3M

"zdravje" "paprika" "vitka postava" "prehrana" "vitamin c" objavi tvitaj

Ideje, kako dnevno zaužiti dovolj sadja in zelenjave

Zagotovo ste že večkrat slišali, da naj bi dnevno zaužili vsaj pet porcij sadja in zelenjave. To pomeni, da naj bi skupno pojedli vsaj 400 gramov sadja in zelenjave, pri … · Okusno.je · 4M

5 porcij sadja in zelenjave sadje in zelenjava kako pojesti dovolj sadja in zelenjave dnevne potrebe po sadju in zelenjave objavi tvitaj

Je dovolj, da izključite testenine in kruh, če hujšate brez ogljikovih hidratov? Pojasnjujejo strokovnjaki za prehrano

Ali lahko (dobro) živite na dieti brez ogljikovih hidratov? Ko želimo shujšati, najprej pomislimo: "Izločim ogljikove hidrate!". Triada kruh, testenine in pica postane kot česen za vampirja. Toda ali smo … · Elle · 6M

zdravje dieta brez ogljikovih hidratov hujšanje ogljikovi hidrati prehrana objavi tvitaj

Dieta po priporočilih zdravnikov: v 14 dneh izgubite do 4 kg in pol (ter obdržite zdravo težo)

Program ne temelji na hitrih rešitvah ali dramatični izgubi teže v kratkem času. Nasprotno, zasnovan je bil na podlagi raziskav in kliničnih preskušanj z namenom preoblikovanja življenjskih navad, sprejemanja preprostih … · Elle · 6M

• Dieta po priporočilih zdravnikov: v 14 dneh izgubite do 4 kg in pol (ter obdržite zdravo težo) · Aktivni.si · 6M

dieta 4 kilogrami manj hujšanje uravnavanje telesne teže klinika mayo objavi tvitaj

2 novici